Oefenstof

Op deze pagina staan een aantal oefeningen waar jullie als trainers tijdens de trainingen aandacht aan kunnen besteden. De oefeningen zijn verdeeld in een aantal categorieën: algemene oefeningen en speciale oefeningen voor JO13, JO11 en JO9 pupillen. Door op de betreffende link te klikken komen jullie terecht bij het instructiefilmpje.

Algemene oefenstof

Pass en trap, enkele kaats	Kaatsen, flank en afwerken	30 loopladder vormen	Dribbelen en wegdraaien
Dribbelen en drijven	Schaarbeweging	Passen binnenkant voet	Schieten binnenkant voet
Passen met de wreef	Verdedigend koppen	Aanvallend koppen	Dribbelen en kappen

 

Oefenstof JO13

4 tegen 3 lijnvoetbal	Positiespel 4 tegen 2	Positiespel 5 tegen 3	4 tegen 4 met keeper
4 tegen 2 lijnvoetbal	1 tegen 1 lijnvoetbal	4 tegen 4 lang smal veld

 

Oefenstof JO11

2 tegen 2 lijnvoetbal	Positiespel 5 tegen 2	2 tegen 1 met 3 doeltjes	3 tegen 2 met 4 doeltjes
Oversteekspel 6 tegen 2	Positiespel 3 tegen 1

 

Oefenstof JO9

Het dribbeltikspel	Het poortschietspel	Het pionnenschietspel	1 tegen 1 met 4 doeltjes
1 tegen 1 lijnvoetbal	4 tegen 4 basisvorm	Vliegtuigen	Doelschietspel met keeper